Un temps pour soi individuel, c'est choisir un moment pour soi et uniquement pour soi. Selon les besoins, les raisons du choix de ce moment, différentes formules sont proposées. 

Vous recherchez un moment de mieux-être physique, de détente : 

• un soin manuel avec le massage Tui Nà complet du corps. C'est un massage venant de la médecine traditionnelle chinoise respectant le sens de circulation de l'énergie dans les méridiens énergétiques, permettant de débloquer les stases d'énergie qui entrainent des tensions, des douleurs. Durée 1h30 - 55€ de l'heure / 80€ au-delà d'1h

 Pour un moment d'apaisement du mental et de libérations des émotions : 

• temps de relaxation et de méditation Heartfulness - Durée 45 min - gratuit
• Libération des mémoires cellulaires. C'est une technique qui permet de libérer les émotions bloquées par les évènements de la vie. Ces impressions laissées par les émotions entrainent des blocages énergétiques et des comportements inadaptés (peurs, allergies, stress, angoisses, troubles du sommeil...). En libérant les émotions, l'énergie circule à nouveau et de nouveaux comportements peuvent être mis en place - Durée entre 1h30 et 2h - 55€ de l'heure /80€ pour 2h 

Pour un moment d'équilibrage de l'énergie  : 

• séance d'acupuncture. A l'aide d'aiguilles d'acupuncture et de moxibustion (armoise chauffée), posées sur des points spécifiques, l'énergie va circuler à nouveau harmonieusement, permettant de réguler le système chaud/froid (bouffées de chaleur, transpiration abondante, pieds et mains froids...), débloquer les stases énergétiques, (soulageant les douleurs, régulant l'appétit ....), apaiser le mental (troubles du sommeil, colère, ....)- durée 1h30 à 2h : 55€/h - 80€ au-delà d'1h
• Conseils en diététique et en alimentation -: accompagne toute consultation et tous les ateliers - Pour une rééquilibrage du poids, accompagnement personnalisé à l'aide de suppléments alimentaires et d'un régime alimentaire adapté. 
• Durée 1h - 55€